Il proseguo del percorso Sedegliano - Tagliamento - Pista Duathlon che si svolge nella Medio-Bassa pianura friulana.
Ora si esplora l'Alta Pianura, non più pianeggiante e in vicinanza di diverse colline e caratterizzata da un fondo ghiaioso, almeno nel sottosuolo. Questa fascia viene percorsa da diversi tracciati: Fagagna - Biotopi - Ippovia, Colloredo di M.te Albano - San Daniele del Friuli - Majano, Martignacco - Colline, Parco del Cormôr - Strada dei Quattro Venti, assieme alla Pedemontana, sempre lungo il Fiume Tagliamento con gli itinerari Spilimbergo - Torrente Cosa - Fiume Tagliamento, Forgaria - Val Tochel/Monte Cuar e Cornino - Preone - San Francesco.

L'inizio è nel centro del paese di Dignano, per una volta in discesa: una stradina inizialmente cementata scende verso il greto del fiume, conducendovi allo sterrato. Costeggiati due campi si svolta a sinistra congiungendosi ad una stradina nei prati che condurrà alla periferia di Vidulis e fino alle prime case del Carpacco. La strada ha fondo terroso e quindi fangoso a seguito delle precipitazioni.
Segue poi una parte fra boscaglie, slarghi e costeggiando anche un laghetto. Presente una salita di media pendenza ma con fondo dissestato e sdrucciolevole, spesso dovuto al passaggio delle moto da cross. La salita porta alla campagna del comune di Ragogne e ai suoi borghi poi.

Serie di discese e salite su asfalto conducono al paese di San Pietro, passando al di sotto del Monte di Ragogna e in vicinanza del Castello di Ragogna. Una veloce discesa conduce al bellissimo ponte sul Fiume Taglimento, passaggio dalla provincia di Udine a quella di Pordenone, dall'andara al ritorno.
Dopo una sosta a godersi la vista si riparte per la salita su asfalto verso il paese di Pinzano. Prima del suo ingresso si devia a sinistra verso la stazione dei treni e quindi alla campagna.

Inizia una sequenza di strade bianche nel greto del Fiume Tagliamento, passandoci veramente vicini. Può capitare, soprattutto dopo le precipitazioni, di trovare grosse pozzanghere e tratti fangosi.
I successivi chilometri si svolgono lungo strade sterrate e sentieri, spuntando all'improvviso nei pressi di Spilimbergo, osservando dal basso gli edifici storici.
La cittadina è anche evitabile prendendo il primo grosso sterrato a sinistra e costeggiando verso destra la statale fino alla loro congiunzione.
Dal paese segue una discesa verso il ponte sul Tagliamento e quindi la salita finale in piazza a Dignano.

Il percorso ha una lunghezza di 35 km con 200 m di dislivello positivo.
Percorribile tutto l'anno, sempre prestando attenzione alle condizioni meteo attuali e delle ore/giorni precedenti.
MTB Friuli ringrazia Gianmaria, Matteo, Andrea e Nicola per la partecipazione.